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・慣れるまでは１日２０分
・１週間やると、２０分磨いた後の感覚がわかる様になるので、それ以降は１０分程度でいい
・１日３回３分のブラッシングなんてなんの意味もない
・１０分やる必要があるが、１日１回でいい
・１日はさぼってもよし、ただし次の日いつもより注意
・１週間やると、２０分磨いた後の感覚がわかる様になるので、それ以降は１０分程度でいい
・１日３回３分のブラッシングなんてなんの意味もない
・１０分やる必要があるが、１日１回でいい
・１日はさぼってもよし、ただし次の日いつもより注意
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いい歯磨きなんて簡単だ。:[mi]みたいもん！ (via officek3) (via kingtama310) (via ftkst)
このエントリーはホントよく働くいい子だ。
(via mitaimon)
歯磨きは一日一回しっかり10分ほど磨けばいいらしい。あとフロスをしっかりすれば、虫歯になる確率がぐんと減る。一日3回歯磨きしてもこの組み合わせより効率悪いし、歯を削るだけなんだそうだ。とこないだいった歯医者さんがいってました。
(via fialux) (via vmconverter) (via pdl2h) (via jacony) 2009-07-13 (via gkojay) (via rosarosa) 2010-04-08 (via gkojay) (via wslopes)
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